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La medicina de sue\u00f1o aborda problemas del dormir que pueden presentarse en personas de cualquier edad tanto en la noche como en el d\u00eda. Durante la noche podemos reconocer dificultades como insomnio, apnea, bruxismo, pesadillas, enuresis, encopresis, o sonambulismo, entre otros; dentro de las alteraciones m\u00e1s comunes que podemos reconocer durante el d\u00eda, se encuentran somnolencia excesiva o narcolepsia. Muchos de los trastornos del sue\u00f1o se pueden tratar desde la psicolog\u00eda; en CANPSI hacemos diagn\u00f3stico de trastornos del sue\u00f1o y ofrecemos tratamiento psicol\u00f3gico, as\u00ed como canalizaci\u00f3n con especialistas.<\/p>\n
Una buena calidad de sue\u00f1o es un pilar fundamental de la salud general; los trastornos del sue\u00f1o est\u00e1n \u00edntimamente relacionados con la prevalencia de problemas cognitivos y afectivos, incluyendo alteraciones del neurodesarrollo, trastornos de la conducta, del estado de \u00e1nimo y enfermedades cr\u00f3nicas como diabetes, hipertensi\u00f3n, c\u00e1ncer etc.<\/p>\n
[\/vc_column_text][vc_tta_tabs style=\u00bbflat\u00bb color=\u00bbwhite\u00bb alignment=\u00bbcenter\u00bb active_section=\u00bb1″][vc_tta_section title=\u00bbNi\u00f1os\u00bb tab_id=\u00bbninos\u00bb][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=\u00bb122″ img_size=\u00bblarge\u00bb css_animation=\u00bbtop-to-bottom\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
Insomnio conductual de la infancia El Insomnio Conductual de la Infancia se caracteriza por una constante negativa a irse a dormir en horarios adecuados, o despertares continuos durante los cuales requieren la presencia de los padres o cuidadores, lo cual repercute en la calidad de sue\u00f1o de todos los integrantes de la familia que habitan en la misma casa.<\/p>\n Parasomnias Una mala calidad de sue\u00f1o est\u00e1 directamente asociada a un deficiente neurodesarrollo, problemas de aprendizaje y problemas de conducta.<\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00bbAdolescentes\u00bb tab_id=\u00bbadolescentes\u00bb][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=\u00bb172″ img_size=\u00bblarge\u00bb css_animation=\u00bbtop-to-bottom\u00bb][vc_column_text]Insomnio<\/strong><\/span> Trastornos del ritmo circadiano<\/strong><\/span> Insomnio Trastornos respiratorios del sue\u00f1o<\/span> Hipersomnolencia Trastornos del movimiento<\/span><\/strong><\/p>\n Entre los trastornos del movimiento m\u00e1s comunes en adultos, se encuentra el bruxismo (apretar o rechinar los dientes), el cual no s\u00f3lo fragmenta el sue\u00f1o, sino que desgasta las piezas dentales y puede incluso romper huesecillos del o\u00eddo; la causa m\u00e1s com\u00fan es el estr\u00e9s y la ansiedad. Otros trastornos del movimiento comunes son el S\u00edndrome de Piernas Inquietas y el Trastorno de Movimiento Peri\u00f3dico de las Extremidades, ambos fragmentan el sue\u00f1o y generan insomnio, as\u00ed como somnolencia diurna.<\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00bbAdultos Mayores\u00bb tab_id=\u00bb1613023069103-4305af20-9733″][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=\u00bb128″ img_size=\u00bblarge\u00bb css_animation=\u00bbtop-to-bottom\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n Insomnio Trastornos del ritmo circadiano Trastorno de Conducta de Sue\u00f1o MOR [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_tabs][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":200,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[17],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.canpsi.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.canpsi.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.canpsi.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.canpsi.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.canpsi.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=132"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.canpsi.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":196,"href":"https:\/\/www.canpsi.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132\/revisions\/196"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.canpsi.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.canpsi.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.canpsi.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=132"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.canpsi.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n<\/strong><\/span>En los primeros a\u00f1os de vida y hasta que se logra un neurodesarrollo m\u00e1s consolidado, el sue\u00f1o puede presentar patrones irregulares que tienen consecuencias negativas tanto para los padres o cuidadores, como para los peque\u00f1os.<\/p>\n
\n<\/span><\/strong>Los trastornos del sue\u00f1o en la infancia pueden ser subdiagnosticados, ya que generalmente la ayuda se solicita cuando la problem\u00e1tica presentada afecta a los cuidadores. Las parasomnias son conductas complejas que ocurren mientras dormimos. En los ni\u00f1os suelen ser comunes y, aunque benignas, afectan la calidad de sue\u00f1o de quien la padece y de otros miembros de la familia. Dentro de ellas se encuentran las pesadillas, sonambulismo, enuresis y terrores nocturnos.<\/p>\n
\nLos trastornos del sue\u00f1o en la adolescencia se manifiestan de manera diferente que en la ni\u00f1ez o en la edad adulta. En esta etapa, el insomnio se asocia principalmente a malos h\u00e1bitos de sue\u00f1o que suelen permanecer hasta etapas m\u00e1s tard\u00edas, al igual que el malestar en el dormir y la sensaci\u00f3n de un pobre estado de vigilia (baja concentraci\u00f3n, somnolencia y cansancio constante, irritabilidad emocional, baja capacidad de memorizar las cosas, etc.).<\/p>\n
\nLos trastornos del ritmo circadiano constituyen la alteraci\u00f3n de sue\u00f1o m\u00e1s frecuente en la adolescencia; se asocian con poder dormir, pero no en los horarios adecuados, implicando una fase retrasada del sue\u00f1o, caracterizada por una tendencia a dormir tarde e incapacidad para despertar temprano, lo cual conlleva problemas acad\u00e9micos debido a que el horario natural de sue\u00f1o se empalma con los horarios escolares. Suele ser subdiagnosticado ya que se asume como conducta propia de la edad o bien, hasta que la problem\u00e1tica presentada afecta a los tutores o al desempe\u00f1o escolar[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00bbAdultos\u00bb tab_id=\u00bb1613018973455-b8959a48-b97a\u00bb][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=\u00bb127″ img_size=\u00bblarge\u00bb css_animation=\u00bbtop-to-bottom\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
\n<\/strong><\/span>Com\u00fanmente, el adulto que acude con un especialista en sue\u00f1o por un problema de insomnio, lo hace despu\u00e9s de varios a\u00f1os de padecer la condici\u00f3n. De acuerdo con gu\u00edas nacionales e internacionales, el mejor tratamiento es la Terapia Cognitivo Conductual para Insomnio, es decir un tratamiento de corte 100% psicol\u00f3gico.<\/p>\n
\n<\/strong>Dentro de los trastornos respiratorios de sue\u00f1o m\u00e1s comunes en la poblaci\u00f3n mexicana, se encuentran la apnea obstructiva y la apnea central de sue\u00f1o; ambas condiciones hacen referencia a pausas en la respiraci\u00f3n mientras el paciente est\u00e1 dormido. Estas pausas restringen la oxigenaci\u00f3n necesaria para el funcionamiento adecuado del organismo, poniendo en riesgo la integridad f\u00edsica del individuo, especialmente en combinaci\u00f3n con f\u00e1rmacos hipn\u00f3ticos. Se ha demostrado que los tratamientos para estas condiciones son siempre m\u00e1s efectivos cuando se acompa\u00f1an de una gu\u00eda psicol\u00f3gica.<\/p>\n
\n<\/span><\/strong>La hipersomnolencia se refiere a una constante necesidad de dormir, aunado a una incapacidad para mantenerse despierto cuando es necesario. La Somnolencia Excesiva Diurna puede ser consecuencia de otros trastornos de sue\u00f1o o m\u00e9dicos, as\u00ed como de uso de diferentes sustancias. Esta condici\u00f3n puede ser fatal, ya que se asocia a accidentes vehiculares o laborales.<\/p>\n
\n<\/strong><\/span>De manera natural, se observa una disminuci\u00f3n en la necesidad de sue\u00f1o conforme avanza la edad, sin embargo, la presencia de trastornos m\u00e9dicos y la polifarmacia pueden generar insomnio, aunado a cambio en las actividades cotidianas, as\u00ed como el aumento de s\u00edntomas de depresi\u00f3n.<\/p>\n
\n<\/span><\/strong>En los adultos mayores, el trastorno del ritmo circadiano m\u00e1s com\u00fan es el que se conoce como Fase Adelantada de Sue\u00f1o. Esta condici\u00f3n se caracteriza por una necesidad de acostarse a dormir m\u00e1s temprano de lo usual y a despertarse mucho m\u00e1s temprano de lo deseado, repercutiendo sobre sus actividades sociales y estado an\u00edmico.<\/p>\n
\n<\/span><\/strong>El Trastorno de Conducta de Sue\u00f1o MOR se caracteriza por la actuaci\u00f3n de las enso\u00f1aciones, especialmente cuando \u00e9stas tienen un alto contenido emocional. Aunque este trastorno se puede presentar en cualquier edad, tiene mayor incidencia en adultos mayores y puede tener serias implicaciones en la seguridad del paciente y\/o su compa\u00f1ero de cama, debido a las conductas que pueden emitir estando dormidos. Adicionalmente, suelen confundirse con trastornos psiqui\u00e1tricos conllevando un tratamiento inadecuado.<\/p>\n